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Tantra e libido

 

Baixa libido, envelhecimento ou problemas no relacionamento?
Após uma investigação em nossa vida, podemos começar a questionar o que a baixa libido quer nos dizer, quais podem ser as causas?

 Pergunte a si mesmo (a):

- Existe algum tipo de distúrbio físico em meu corpo? Ex: Diabetes, pressão alta e etc.
- Estou envelhecendo?
- Pode ser andropausa (para homens) ou menopausa (para mulheres)
- Sofri abuso emocional, físico e ou sexual no passado? Se isso se aplica a você, saiba que a baixa libido pode ser um convite para começar um processo de cura de seu passado.
- Isso é uma fase? Pode ser, nosso ritmo não é sempre igual. Como as fases da lua ou as estações do ano. Aprenda a respeitar seu ritmo.
- Tenho ultrapassado meus próprios limites em troca de segurança, carinho, toques, sexo, ou algo como amor? Se sim, considere a baixa libido como uma oportunidade para aprender a ouvir a sabedoria de seu corpo, aprender a expressar suas necessidades/vontades , respeitar seus limites e começar a se amar mais.
- Estou com medo ou ansioso (a) para me abrir totalmente ao amor e prazer? Se sim, o Tantra pode lhe dar muita coisa; Amar a si mesmo (a), abrir-se para a vulnerabilidade, aceitar e celebrar seu prazer, enfrentar seus medos, mergulhar em suas sensações corporais, amplificar seus sentidos, e etc.

Lembre-se: No caminho do Tantra não há nada ruim ou errado em como você se sente. O que há é aceitação daquilo que você é. Através desta perspectiva sagrada podemos olhar para toda nossa vida como uma oportunidade, ou mesmo um convite para que possamos crescer, nos tornar inteiro e alcançar o êxtase.

Abra-se para todas as sensações, todas as experiências. Abra-se para novas maneiras de ser, novas maneiras de amar. Você está evoluindo a cada momento. Experimente!! 


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